Aktuálně

14.10.

SOBOTNÍ RANNÍ JÓGOVÁNÍ

s Markétou Havlíkovou, začátek 9:00 v délce trvání 90minut za 150Kč, rezervace s platbou nutná na recepci fitness

3.10.

Nové lekce v rozvrhu

Úterní JEMNÁ JÓGA v 8:00 s Martou od 3.10.

Úterní ranní H.E.A.T. program v 7:30 s Martinou Soukupovou od 3.10.

Čtvrteční PROBLÉMOVÉ PARTIE v 18:00 s Věrkou/Martinou od 5.10.

28.9.

STÁTNÍ SVÁTEK

Bude fitness otevřeno 15:00 - 21:00 , H.E.A.T. program proběhne dle přihlášených klientů

18.9.

KARATE KYOKUSHINKAI PRO DĚTI

Začínáme s kurzem pro děti 6-11 let (začátečníci i pokročilí), tréninky pondělí a středa 16:00 - 17:15, možno chodit i 1xtýdně. Trenérem zůstává Karel Jírovský. Přihlášky k dispozici na recepci fitness. Přijďte v pondělí 18.9. vyzkoušet první trénink

7.8.

VENKOVNÍ AKTIVITA

Ve spolupráci s BOHEMIA WALKING s Lenkou Pokutovou jsme pro Vás připravili odpolední 2hodinový kurz Nordic Walking v nenáročném terénu kolem Berounky. Kurz je určen převážně začátečníkům, kteří se chtějí seznámit se správnou technikou NW a vyhovuje jim nenáročný terén. Cena 490Kč, při přihlášení dvojice 400Kč/osoba. Rezervujte si své místo u Lenky na tel. 608861310

4.6.

Z CHŮZE DO BĚHU

První outdoorová akce...z chůze do běhu aneb Indiánský běh. Lekce bude trvat 90 minut a povede Vás Kája Hanzalová. V případě nepřízně počasí se bude lekce konat klasicky na pásech. Start i cíl je ve fitness, začátek 17:00. S sebou běžeckou obuv a pohodlné oblečení. Cena 200,- Kč s rezervací na recepci :)

20.5.

H.E.A.T. MARATON

Máme pro Vás ještě jeden termín maratonu před létem.Opět Vás bude provázet Natália Jakobe, začátek je v 10:00 a čeká Vás 100 minut členitého terénu za cenu 220Kč. Rezervace s platbou na recepci fitness.

20.4.

Seminář - Papiňák pod kontrolou

Zpravodaj

Aktuální téma


5 CHYB, KTERÉ DĚLÁME PŘI CVIČENÍ

Kolikrát si je ani neuvědomujeme a přitom tyhle chyby můžou za to, že nás cvičení nebaví a neplníme cíle, které jsme si dali. (ze zdroje Česko se hýbe)

Pokračování
Radotín Fitness
Posilovna, kardio zóna, studiové hodiny, zumba, pilates, Nike Dynamic Training, sebeobrana, solárium, masáže, nutriční bar, dětský koutek a další ve fitness centrum Radotín.
Navštivte nás v ulici Vrážská 1562, 153 00, Praha 5 - Radotín Nové služby, moderní studiové hodiny, individuální i skupinové tréninky s trenérem a opravené prostory.
Pro lepší motivaci a atmosféru.
2017 FITNESS Radotín s.r.o., Všechna práva vyhrazena. Vytvořeno v Brand New.