Aktuálně

17.11.

STÁTNÍ SVÁTEK

Fitness bude otevřeno 15:00 - 21:00, lekce H.E.A.T. programu je zrušena.

27.10.

Masáže

Chybí Vám relaxace a uvolnění ?

Opět pro Vás máme„Podzimní balíček“v podobě klasické masáže zad a šíje s nahřátí lávovými kameny.

Můžete také již zakoupit dárkové poukazy pro Vaše blízké.

Objednávky u masérky Terezy Kulhánkové:

mobil: +420 702 181 505

e-mail: masazeslunecnice@seznam.cz

Více ZDE

20.10.

SOBOTNÍ H.E.A.T. maraton

Srdečně Vás všechny zveme na podzimní maraton od 10:00. Pofrčíme 100 minut na pásech jako draci....rezervace nutná, cena 230Kč s iontovým nápojem zdarma

2.10.

Nové lekce v rozvrhu

Úterní ranní H.E.A.T. program v 7:30 s Martinou Soukupovou od 3.10.

Čtvrteční PROBLÉMOVÉ PARTIE v 18:00 s Věrkou/Martinou od 5.10.

26.9.

TANEČNÍ ŠKOLA RADKA BRUSCHE

Opět v našem fitness tréninky úterý 16:30-18:00.

17.9.

KARATE KYOKUSHINKAI PRO DĚTI

Začínáme s kurzem pro děti 6-11 let (začátečníci i pokročilí), tréninky pondělí a středa 16:00 - 17:15, možno chodit i 1xtýdně. Trenérem zůstává Karel Jírovský. Přihlášky k dispozici na recepci fitness. Přijďte v pondělí 18.9. vyzkoušet první trénink

6.8.

VENKOVNÍ AKTIVITA

Ve spolupráci s BOHEMIA WALKING s Lenkou Pokutovou jsme pro Vás připravili odpolední 2hodinový kurz Nordic Walking v nenáročném terénu kolem Berounky. Kurz je určen převážně začátečníkům, kteří se chtějí seznámit se správnou technikou NW a vyhovuje jim nenáročný terén. Cena 490Kč, při přihlášení dvojice 400Kč/osoba. Rezervujte si své místo u Lenky na tel. 608861310

3.6.

Z CHŮZE DO BĚHU

První outdoorová akce...z chůze do běhu aneb Indiánský běh. Lekce bude trvat 90 minut a povede Vás Kája Hanzalová. V případě nepřízně počasí se bude lekce konat klasicky na pásech. Start i cíl je ve fitness, začátek 17:00. S sebou běžeckou obuv a pohodlné oblečení. Cena 200,- Kč s rezervací na recepci :)

Zpravodaj

Aktuální téma


5 CHYB, KTERÉ DĚLÁME PŘI CVIČENÍ

Kolikrát si je ani neuvědomujeme a přitom tyhle chyby můžou za to, že nás cvičení nebaví a neplníme cíle, které jsme si dali. (ze zdroje Česko se hýbe)

Pokračování
Radotín Fitness
Posilovna, kardio zóna, studiové hodiny, zumba, pilates, Nike Dynamic Training, sebeobrana, solárium, masáže, nutriční bar, dětský koutek a další ve fitness centrum Radotín.
Navštivte nás v ulici Vrážská 1562, 153 00, Praha 5 - Radotín Nové služby, moderní studiové hodiny, individuální i skupinové tréninky s trenérem a opravené prostory.
Pro lepší motivaci a atmosféru.
2017 FITNESS Radotín s.r.o., Všechna práva vyhrazena. Vytvořeno v Brand New.